Seminare 2019

Schreibworkshop: „Schreib-Samstag“

Zielgruppe: Alle, die gerne schreiben

Inhalt: Kreatives Schreiben… Eintauchen in die Welt der Worte… mit vielen Anleitungen, Inspirationen und Impulsen, um spielerisch ins Schreiben zu kommen.

Termine: 5. Jänner 2019, 2. Februar 2019

Uhrzeit: 9-12 Uhr

Kosten: 35 Euro /Termin

Ort: Haydngasse 10, 1. Stock/Lift, Praxis Dr. Helmut Klampfer, 8010 Graz (Nähe Kaiser-Josef-Platz)

Information & Anmeldung: Dr. Karin Klug, Email: info@klug.or.at
Tel.: 0650 / 9720137

 

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Schreibwerkstatt: „Wo will ich hin?“

Zielgruppe: Alle, die sich gerne schreibend mit ihren Zielen und Werten und deren Umsetzung im (beruflichen wie privaten) Alltag auseinandersetzen wollen.

Inhalte: Manchmal passiert es im Laufe des Lebens, dass wir uns selbst ein wenig aus den Augen verlieren. Unsere Werte und Ziele und Wünsche. Unsere Träume. Die im Trubel des Alltags irgendwann auf der Strecke bleiben. Oder man spürt, dass sich etwas verändert hat, dass man sich verändert hat, neue Visionen sich anbahnen. Dann tut es gut, innezuhalten und sich zu fragen: wo will ich eigentlich hin?

Mit all diesen Fragen können wir uns wunderbar beschäftigen – mit Hilfe des kreativen Schreibens. Es braucht dazu keine Schreibprofis, sondern nur die Lust und Neugierde, Dinge aufzuschreiben – auf dass sie sichtbar werden, festgehalten, nachgelesen werden können. Es gibt jede Menge einfache Anleitungen zum spielerischen ins-Schreiben-kommen.

Termin: jeweils Freitag, 15. +  29. März 2019, jeweils 17.30-20.30 Uhr

Veranstalter/Anmeldung: Steiermarkhof / LFI, Ekkehard-Hauer-Straße 33, 8052 Graz
Tel.: +43 316 / 8050 – 7111, E-Mail: office@steiermarkhof.atwww.steiermarkhof.at

 

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Workshop: „Psychische Gesundheit und Lebenszufriedenheit“

Im Rahmen der Modulreihe „Successful aging – Lustvoll leben und agil bleiben”, aus dem Programm 1: „Auf den Geschmack gekommen“

Zielgruppe: Interessierte Menschen, die sich mit dem Thema achtsames und lustvolles Älterwerden aktiv auseinandersetzen wollen, eigene Gewohnheiten überdenken und vielleicht neue in ihren Alltag integrieren möchten – im Sinne einer bestmöglichen Gesundheitsvorsorge.

Inhalte: 
• Was bedeutet erfolgreiches Altern? Und: Ab wann ist man alt?
• Welche Rolle spielen Stress und Erholung?
• Psychologische Modelle für ein erfolgreiches Altern
• Lebenszufriedenheit und Tipps aus der positiven Psychologie

Termine (jeweils als Teil der 3-tägigen Modulreihe):

Samstag, 18. Mai 2019: Hotel Ochensberger in St. Ruprecht an der Raab

Samstag, 7. Sept. 2019: Hotel Ochensberger in St. Ruprecht an der Raab

Samstag, 9. November 2019: Das Kappel Winzer – Wellnesshotel in höchster Lage

Information & Anmeldung: 
agil Gesundheitsmanagement
Mag.a Dr.in Christine Korak-Wenzel
Parkstraße 3, 8010 Graz

Mobil: 0650 55 34 143
Email: office@agil.cc
Internet: www.agil.cc, www.successful-aging.at