Einen acht-wöchigen Kurs zur Stressbewältigung bietet meine Kollegin Yvonne Oswald im März/April 2016 in Graz an. Die bewährte Methode: MBSR, was so viel heißt wie Mindfulness-Based Stress Reduction. Dieser Kurs, der auf einer Praxis der Achtsamkeit aufbaut, wurde in den … Weiterlesen →