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Corona – ein ganz normaler Tag
Es ist Frühling… und es hat über Nacht geschneit! Das erste Mal in diesem Jahr. In diesem Winter darf ich nicht sagen, weil der ja bereits vorbei ist – ohne Schnee! Heute Morgen…
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Corona, Woche 2
Ich sitze daheim, arbeite, esse, schlafe, putze mir die Zähne, schaue aus dem Fenster und mache meine Yoga-Übungen… alles wie immer. Und dann plötzlich wieder die Erinnerung: Nein, nichts ist mehr wie immer.…
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Worüber werden wir uns wundern?
Vor ein paar Wochen war alles noch anders… Ich bin durch meinen Alltag gestrampelt, habe mich auf meine Kur gefreut, war im Theater, habe Freunde getroffen, bin ein paar Tage im Burgenland gewesen…
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Lebenszeichen
Lange war es jetzt ein wenig still auf diesen Seiten. Mein Leben ist derzeit in Umbruch, vieles tut sich, vieles verändert sich bzw. hat sich verändert. Manches ist noch unklar, offen… alte Gewohnheiten,…
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Selbst das Glück
Selbst das Glück ist nicht unbegrenzt haltbar, dachte Jana, während sie ihren Löffel in den Milchreis tunkte. Sie schüttete eine ordentliche Portion von der Zimt-Zucker-Mischung nach und löffelte schweigend weiter. Es war schön…
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Jung war ich früher…
Heike Kleen: »Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen«. Erstauflage 2019, Heyne Verlag. ISBN: 978-3-453-20491-1 Der hoffnungsfrohe Untertitel: „Lässig durch die Lebensmitte – eine Aufbaukur. Tiefenwirksame Tipps mit…
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25 Tipps zum leichter leben
Immer wieder werde ich nach Tipps gefragt, wie sich das Leben vereinfachen lässt, wie man mit aufräumen anfangen kann. Möglichkeiten und Methoden dazu gibt es unzählige – hier ein paar Anregungen, die zuerst…
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Depression und Burnout loswerden
Klaus Bernhardt: „Depression und Burnout loswerden. Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können“. Ariston Verlag, 2019. ISBN: 978-3-424-20205-2 Sein erstes Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ stand lange…
