Systemaufstellungen werden gerne genutzt, um familiäre oder sonstige zwischenmenschliche Verstrickungen, Muster und Zusammenhänge zu erkennen und damit ein Stück weit aufzulösen bzw. neue Lösungswege zu finden. Ich empfehle sie im Bedarfsfall immer wieder gerne, finde es aber entscheidend, diese nur … Weiterlesen
Archiv des Autors: Karin Klug
Pychologische Tests nutzen
In der Psychologie wird viel mit Tests und Fragebögen gearbeitet – für Diagnosestellungen aller Art, aber auch um in kurzer Zeit viele Informationen (und damit einen Überblick) zu erhalten. Manche Menschen nutzen psychologische Fragebogen gerne, um sich selbst besser kennenzulernen, … Weiterlesen
25 Tipps zum leichter leben
Immer wieder werde ich nach Tipps gefragt, wie sich das Leben vereinfachen lässt, wie man mit aufräumen anfangen kann. Möglichkeiten und Methoden dazu gibt es unzählige – hier ein paar Anregungen, die zuerst mal auf der materiellen Ebene ansetzen: 1. … Weiterlesen
Buch: Depression und Burnout loswerden
Sein erstes Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ stand lange auf der Spiegel-Bestsellerliste und wurde in viele Sprachen übersetzt. Sein zweites Buch „Depression und Burnout loswerden“ wurde nun ebenfalls auf Anhieb zum Bestseller. Der Autor, Klaus Bernhardt, war Wissenschafts- und … Weiterlesen
Online-Petition: Pflaster für die Seele
Die Anzahl psychisch kranker Menschen in Österreich wird aktuell auf ca. 1,2 Millionen geschätzt! Der Rechnungshofbericht 2019 kritisiert, dass es an aussagekräftigen Studien und Daten mangelt, die die Zahl psychischer Erkrankungen in Österreich tatsächlich ausreichend erfassen. Die Dunkelziffer dürfte vermutlich … Weiterlesen