Wir wissen oftmals gar nicht, wie das geht: Grenzen setzen, Stopp sagen – bis hierher und nicht weiter! Und: Du hast meine Grenze überschritten, das akzeptiere ich nicht! Aber gerade in Zeiten hoher Belastung ist es umso wichtiger, seine Grenzen … Weiterlesen
Archiv des Autors: Karin Klug
Alltag im Lockdown
Die Pandemie dauert nun schon bald ein Jahr. Mit allen Lebensveränderungen, Einschränkungen, Zusatzbelastungen, Ängsten, Sorgen und Unverständlichkeiten. Wir Menschen können ganz gut kurzfristige Belastungen wegstecken. Vor allem, wenn absehbar ist, wann es wieder besser wird. Was uns gar nicht guttut … Weiterlesen
Praxis aktuell
Ein kurzes Update zu Lage: Die Praxis ist/bleibt auch weiterhin geöffnet – unter Einhaltung aller notwendigen und geforderten Schutzmaßnahmen. Es ist aber auch möglich, im Einzelfall bzw. vorübergehend nach Bedarf auf Telefon/Video-Sitzungen umzusteigen. Wer sich krank fühlt oder einen Covid-Fall … Weiterlesen
Anka Bergmann und ihre Praxis Achtsamkeit stellen sich vor
Vor einiger Zeit habe ich Anka Bergmann und ihre Praxis Achtsamkeit kennengelernt. Aus dieser ersten Begegnung hat sich ein sehr wertschätzender, freundschaftlicher Kontakt entwickelt. Ich möchte Anka deshalb gerne in einem kleinen Interview hier vorstellen. Liebe Anka, Du hast unmittelbar in … Weiterlesen
Schreiben als Therapie – Infos
Es gibt im Internet viele interessante Artikel zum Thema Schreiben als Therapie, ein paar möchte ich hier aufzählen: Kreatives, therapeutisches Schreiben von Susanne Mahlstedt Schreiben als Therapie von Werner Stangl Therapeutisches Schreiben auf Heilpraxisnet.de Was ist Schreibtherapie? Ein Überblick von Paul Henkel Und hier einige ExpertInnen, die kreatives Schreiben bzw. Schreibcoaching und Schreibworkshops anbieten: … Weiterlesen