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ADHS – und jetzt?
Ein paar Monate sind vergangen seit der Erkenntnis & Diagnose ADHS. Anfangs fast Jubel, auf jeden Fall Erleichterung, Entlastung – endlich, endlich eine Erklärung für so vieles in meinem Leben, das nie zu…
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Immer dasselbe
Mist, schon wieder zu spät. 15 Deka Emmentaler. Schinken. Nein, jetzt kein Schinken mehr. Veggie Vurst. Aber die ist in einem anderen Regal. Ein paar Äpfel. Bananen. Die Avocados sind teurer geworden. Und…
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Bewegung & Wohlbefinden
Dass uns Bewegung guttut, wissen wir an sich ja inzwischen… so grundsätzlich. Es wird schon lange viel geforscht zu diesem Thema. In einer Metastudie (veröffentlicht in der Fachzeitschrift „Nature Human Behaviour“, Mai 2026)…
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Tage. Zwischendurchgesiebt
Herbst. Die Tage werden kürzer, die Abende kommen früher, bleiben länger. Was mir momentan ganz angenehm ist. Daheim verkriechen. Lesen. Denken. Entspannen. Das Vergangene, das Geschehene, den Tag durchsieben, nachspüren. Ein Bad nehmen.…
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fragen im oktober 2026
nachdenken über: was ist normal? und was nicht? und: wer entscheidet darüber? vielleicht gestalten manche die welt ja so, dass sie nicht mehr für alle passt? dass manche medikamente brauchen, therapien…
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Ich sitz das nicht durch …
In unserer Gesellschaft ist es üblich ruhig auf einem Sessel zu sitzen. Eh klar. Bloß – wer hat das erfunden? Denn das war in der Menschheitsgeschichte eindeutig nicht immer so. Es gibt ja…
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Aus meiner Zeit als Journalistin hier eine kleine Kostprobe von Artikeln, die ich verfasst habe: PIÖ 2019_Schlaf gut Kongressjournal 2017: In der Ruhe liegt die Kraft Tanzschritt 2014_Absolute Beginners Tanzschritt 2014_Tango Arzt Assistenz…
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morgensonne
im bett der liebe die laken zerschlissen und leer fällt die tür ins schloss und stille. zurück bleiben die laken das bett und die liebe doch die morgensonne kitzelt schon (aus…
