Eines der häufigsten Themen in meiner Praxis ist die Angst vor dem Nein. Viele Menschen verbiegen sich bis zur Unkenntlichkeit, weil… „Ich kann doch nicht so einfach NEIN sagen… weil ich damit andere vor den Kopf stoßen könnteweil mich sonst … Weiterlesen
Schlagwort-Archive: Selbststärkung
Selbsthilfegruppen in Graz und der Steiermark
Kaum jemand kann besser wissen, wir es mir geht wie ein Mensch, der ähnliches erlebt oder erlebt hat wie ich selbst. Der Austausch untereinander ist enorm hilfreich, bedeutet Stütze, Aufgefangen werden, Rückhalt, Erfahrungsaustausch und Wissensvermittlung. Der VEREIN ACHTERBAHN – Unabhängige Peerbewegung … Weiterlesen
Das bin ICH!
Wir neigen oft dazu, den inneren Kritiker in uns laut brabbeln zu lassen… was dagegen gut ist, worauf wir stolz sein können, was uns gelungen ist, das übersehen wir meist gerne 🙁 Es ist wichtig und richtig, sich auch mal … Weiterlesen
Schreiben als Therapie – Infos
Es gibt im Internet viele interessante Artikel zum Thema Schreiben als Therapie, ein paar möchte ich hier aufzählen: Kreatives, therapeutisches Schreiben von Susanne Mahlstedt Schreiben als Therapie von Werner Stangl Therapeutisches Schreiben auf Heilpraxisnet.de Was ist Schreibtherapie? Ein Überblick von Paul Henkel Und hier einige ExpertInnen, die kreatives Schreiben bzw. Schreibcoaching und Schreibworkshops … Weiterlesen
Schreiben als Lebenskunst
Ich schreibe seit ich einen Stift halten kann. Schreiben ist Ausdrucksmöglichkeit, Selbstreflexion, Gespräch mit der inneren Stimme, roter Faden in manchem Gefühlswirrwarr, Therapie, Kunst, Kreativität, Gestaltungsform, eine Art des Abreagierens, Spiritualität… es hilft beim Zu-mir-Kommen, beim Über-mich-hinaus-Gehen, es ist Aufforderung zum Dialog, zum in-der-Welt-sein… Im Lauf … Weiterlesen