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Konflikte zum Einkochen – Streiten will gelernt sein
Gabi S. (34) wälzt sich schlaflos im Bett. Immer wieder geht ihr dieser Tag durch den Kopf. Sie arbeitet seit einiger Zeit im Büro einer großen Firma und sie mag ihre Arbeit durchaus.…
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Wir brauchen Bewegung!
Wir alle brauchen Bewegung. Wir sind nicht dafür geschaffen, den ganzen Tag zu sitzen, zu stehen, zu liegen. Unsere Muskeln wollen bewegt werden. Unsere Knochen und Bänder und Sehnen ebenso. Wer sich bewegt,…
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Wald als Therapie
„Waldbaden“ gehört in Japan zu einer guten Gesundheitsvorsorge. Das heißt nichts anderes als raus zu gehen in den Wald, abzutauchen zwischen Bäumen, die Heilkraft der Natur zu erleben. Es wird schon länger dazu geforscht, wie…
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Herbst
Die dritte Jahreszeit. Sommerende. Übergang. Loslassen. Die Ernte einfahren. Kürzer werdende Tage, kühlere Nächte. Almabtrieb. Blätter, die durch den Wind wirbeln. Verblühendes. Sandalen wegräumen, Stiefel hervorholen. Eine wärmende Jacke. Die Balkontüren, die Fenster, die wochenlang weit offenstanden,…
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Freigeister leben leichter
Fabian Ries: Freigeister leben leichter: Wie du dein Denken zum besten Freund machst. Kindle Ausgabe, 2017 Es war einmal ein junger Mann, der verzweifelt und unglücklich und ohne viel Selbstvertrauen durch die…
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Von welchem Ramsch sollten wir uns befreien?
Die meisten von uns in diesen Breiten hier haben alles – und von dem noch zu viel! Wir ersticken im Überfluss. Wir kaufen Lebensmittel, Kleidung, Alltagsgegenstände, unnützen Kram – mehr als wir je…
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Nach der Reise
Erinnerungsgewusel im Hirn…Ankommen mit Staunen. Endloses Grün in allen nur möglichen Schattierungen. Gewitter, Regen, Sonne in raschem Wechsel. Der Schmetterling direkt vor mir auf der Blüte – gänzlich unbeirrt. Überhaupt: so viele Schmetterlinge in so kurzer Zeit! Der…
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Die Löwenzahn-Strategie
Thomas Hohensee: Die Löwenzahnstrategie. Integral Verlag, München, 2017. ISBN: 978-3-7787-9276-6 Es hat ein hübsches Cover und vor allem einen verlockenden Titel: „Die Löwenzahn-Strategie. Blüh auf, sei wild und unbezähmbar“ – das neueste Buch von Thomas…
