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Ukraine – Stimmen gegen den Krieg
Freitag, 4. März 2022 7 Uhr. Morgens im Bett. Aufwachen. Die Sonne blinzelt durch die Vorhänge. Erste Gedanken sammeln sich… ein bedrückendes Gefühl macht sich breit. Da war doch was? Ja, Krieg. Es…
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versuch
allmähliche gewöhnung an deinen kastanienblick dein atmen tut gut und in allen farben treiben die knospen der hoffnung schon aus die angst wagt einen scherbentanz – auch wenn ich manchmal noch…
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Nachdenken über die Freiheit
(Veröffentlicht: Die Feder, 2021) Freiheit – was für ein großes Wort! Ein unendlich vielfältiger Begriff, der sich jeder einfachen Deutung entzieht. In allen Philosophien und Religionen, der Psychologie und Juristerei spielt sie…
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Mit der richtigen Ernährung…
Tanja Salkowski: Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues. Einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief. Kösel Verlag, München. 2021. Wie weit unsere Ernährung für unser Wohlbefinden eine Rolle spielt,…
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dein sternenlachen
tut gut holt die monde hervor unter dem sternenstaub den du mir von der wange wischt, ach diese nacht ist unsere singt das smartphone in unser ohr und ich nicke ganz berührt von…
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gen mitternacht
gen mitternacht reisen die träume an und alle wolken sehnsuchtswolken verziehen sich reisen an und ab gen mitternacht fliegen die seufzer zu und davon ein kleines häufchen verlorensein im nachtwind davon geflogen gen…
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Oft so schwer: Grenzen setzen
Wir wissen oftmals gar nicht, wie das geht: Grenzen setzen, Stopp sagen – bis hierher und nicht weiter! Und: Du hast meine Grenze überschritten, das akzeptiere ich nicht! Aber gerade in Zeiten hoher…
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Molly – Klappe, die zweite
Molly, mein Katzenmädchen, entdeckt die Welt. Zumindest einmal ihr neues Zuhause. Auch wenn sie tagsüber noch die meiste Zeit hinter bzw. unter der Couch liegt – sie macht täglich Fortschritte! Sie kommt immer…
