Texte
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Verschwendungsfreie Zone
Sandra Krautwaschl: „Verschwendungsfreie Zone. Wie meine Familie es schafft, sich vom Zuviel zu befreien“. Heyne Taschenbuch, 2020. Das Buch kam gerade richtig – kurz bevor Corona kam! Und damit passt es nun perfekt zum Thema…
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Angst ist ok
Wir leben gerade in einem Ausnahmezustand. Alles ist anders. Nichts wie gewohnt. Neue Nachrichten prasseln nahezu minütlich auf uns ein, Schreckensszenarien werden geschildert, Horrormeldungen machen die Runde. Kaum jemanden lässt die derzeitige Situation…
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Jung war ich früher…
Heike Kleen: »Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen«. Erstauflage 2019, Heyne Verlag. ISBN: 978-3-453-20491-1 Der hoffnungsfrohe Untertitel: „Lässig durch die Lebensmitte – eine Aufbaukur. Tiefenwirksame Tipps mit…
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25 Tipps zum leichter leben
Immer wieder werde ich nach Tipps gefragt, wie sich das Leben vereinfachen lässt, wie man mit aufräumen anfangen kann. Möglichkeiten und Methoden dazu gibt es unzählige – hier ein paar Anregungen, die zuerst…
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Depression und Burnout loswerden
Klaus Bernhardt: „Depression und Burnout loswerden. Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können“. Ariston Verlag, 2019. ISBN: 978-3-424-20205-2 Sein erstes Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ stand lange…
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verabredung
hinter glas das namenlose gesicht. friert mich zwischen zwei lächeln. festgesteckt hinter glas mit einem namenlosen gesicht. mit fremden augen. die mich nicht sehen. ich trinke tee. die tasse schaukelt in der hand.…
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protokoll am morgen
nach einer durchwachten nacht / tränendurchflutet / schmeckst du mir salzig im herzen / fiel die entscheidung wohl / ich werde weitergehen / durch die stromschnellen vergangener tage / künftiger tage / mit…
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Völlig losgelöst
Susanne Weingarten: „Völlig losgelöst. Wie wir mit weniger glücklich werden“. Penguin Verlag und Spiegel Verlag, 2019. ISBN: 978-3-328-10364-6. Ein Büchlein ganz nach meinem Geschmack: Viele, viele ganz unterschiedliche Kapitel, die sich mit…