Anka Bergmann und ihre Praxis Achtsamkeit stellen sich vor

Vor einiger Zeit habe ich Anka Bergmann und ihre Praxis Achtsamkeit kennengelernt. Aus dieser ersten Begegnung hat sich ein sehr wertschätzender, freundschaftlicher Kontakt entwickelt. Ich möchte Anka deshalb gerne in einem kleinen Interview hier vorstellen. Liebe Anka, Du hast unmittelbar in … Weiterlesen

Schreiben als Therapie – Infos

Es gibt im Internet viele interessante Artikel zum Thema Schreiben als Therapie, ein paar möchte ich hier aufzählen: Kreatives, therapeutisches Schreiben von Susanne Mahlstedt Schreiben als Therapie von Werner Stangl Therapeutisches Schreiben auf Heilpraxisnet.de Was ist Schreibtherapie? Ein Überblick von Paul Henkel Und hier einige ExpertInnen, die kreatives Schreiben bzw. Schreibcoaching und Schreibworkshops anbieten: … Weiterlesen

Schreiben als Lebenskunst

Ich schreibe seit ich einen Stift halten kann. Schreiben ist Ausdrucksmöglichkeit, Selbstreflexion, Gespräch mit der inneren Stimme, roter Faden in manchem Gefühlswirrwarr, Therapie, Kunst, Kreativität, Gestaltungsform, eine Art des Abreagierens, Spiritualität… es hilft beim Zu-mir-Kommen, beim Über-mich-hinaus-Gehen, es ist Aufforderung zum Dialog, zum in-der-Welt-sein… Im Lauf … Weiterlesen