• Psychokram

    Wohlfühltipp

    Manchmal ist es besser nichts zu tun. Weil manchmal die Zeit noch nicht reif ist. Weil manchmal noch nicht klar ist, was genau zu tun wäre. Weil es Dinge im Leben gibt, die man…

  • unterwegs

    Einfach unterwegs sein…

    Kürzlich habe ich mir einen Tag freigenommen – und bin durchs Südburgenland gegondelt. Ohne Plan und Ziel, dafür mit viel Zeit und Muße. Der erste Zwischenstopp in Rudersdorf – im wunderschönen Schlosspark mit seinem Parkcafe. Ein Toast, ein Kaffee (die…

  • Psychokram

    Machen Sie Komplimente!

    Wann haben Sie das letzte Mal jemandem ein Kompliment gemacht? Noch gar nicht so lange her? Das machen Sie ohnehin öfters? Oder aber denken Sie, dass Positives selbstverständlich ist und nicht extra erwähnt…

  • Psychokram

    Das innere Lächeln

    Eine ganz feine Meditationsübung für den Alltag habe ich in Christiane Northrups Buch „Göttinnen altern nicht“ (wieder-)gefunden. Das Buch quillt über vor derlei Übungen und Anregungen, diese hier ist aber besonders einfach und allzeit…

  • Alltagsallerlei

    Das Leben entrümpeln…

    Ich weiß nicht genau, wann es angefangen hat. Unauffällig auf jeden Fall, schrittweise, sicher schon vor vielen Jahren. Das Entrümpeln meines Lebens. Wobei ich durch zahlreiche Umzüge in früheren Jahren schon daran gewöhnt…