Texte

  • Buchbesprechung

    Auf dem Herzensweg

    Sabrina Gundert: Auf dem Herzensweg – Lebensgeschichten spiritueller Frauen. Irdana Verlag, 2013.   Ich lese die Seiten von Sabrina Gundert im Netz ja schon länger – seelenvolle Texte zu Themen rund um`s Menschsein, um`s Frausein. Immer wieder…

  • Psychokram

    Wir brauchen Bewegung!

    Wir alle brauchen Bewegung. Wir sind nicht dafür geschaffen, den ganzen Tag zu sitzen, zu stehen, zu liegen. Unsere Muskeln wollen bewegt werden. Unsere Knochen und Bänder und Sehnen ebenso. Wer sich bewegt,…

  • Essay, Kolumne

    Funkhäuser verkauft man nicht

    Das Radio. Gehört zu meinem Leben. Mit größter, schwer verzichtbarer Selbstverständlichkeit. Ich höre es täglich. Immer schon. Zumindest soweit ich zurückdenken kann… Zuerst die Musiksender. Ö3 und co. Rauf und runter. Kassetten aufnehmen.…

  • Psychokram

    Wald als Therapie

    „Waldbaden“ gehört in Japan zu einer guten Gesundheitsvorsorge. Das heißt nichts anderes als raus zu gehen in den Wald, abzutauchen zwischen Bäumen, die Heilkraft der Natur zu erleben. Es wird schon länger dazu geforscht, wie…

  • Essay, Kolumne

    Herbst

    Die dritte Jahreszeit. Sommerende. Übergang. Loslassen. Die Ernte einfahren. Kürzer werdende Tage, kühlere Nächte. Almabtrieb. Blätter, die durch den Wind wirbeln. Verblühendes. Sandalen wegräumen, Stiefel hervorholen. Eine wärmende Jacke. Die Balkontüren, die Fenster, die wochenlang weit offenstanden,…