Immer wieder (und immer öfter) werde ich angefragt für Interviews zum Thema: Ballast abwerfen – das Leben vereinfachen – entrümpeln – Minimalismus. Zuletzt hat Anja Fuchs im VIA Airportjournal dazu ein Interview mit mir geführt. Wobei entrümpeln weit mehr sein kann … Weiterlesen
Archiv der Kategorie: Allgemein
Computerspielsucht als anerkannte Krankheit
Gaming Disorder, also Computerspielsucht, wurde vor kurzem von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als psychische Erkrankung anerkannt. Und als solche in den neuen Entwurf des ICD-11 als eigenständige Diagnose aufgenommen. Das ICD-11 (International Classification of Diseases) stellt – wie das derzeit noch … Weiterlesen
Podcast: Krisen meistern
Kürzlich erst bin ich über diesen Podcast gestolpert und möchte hier gerne darauf verweisen: Die Zeitschrift ma vie setzt sich in ihrer Interviewserie „Stehaufmenschen“ mit dem Thema Krisen bewältigen auseinander. Das heißt, hier kommen Menschen zu Wort, die erzählen, wie sie ganz … Weiterlesen
Schreibworkshops im Mai
Im Mai gibt es noch zwei Schreibworkshops – mit vielen Anregungen und Impulsen aus dem creative writing, das sich auch in der psychologischen Praxis sehr bewährt hat :). Der nächste Termin ist gleich am Samstag, 4. Mai von 9.00 – … Weiterlesen
Die Zeit, die es braucht
Es kommen immer wieder Menschen zu mir in die Praxis, die vollkommen erschöpft sind. Müde, ausgebrannt, leer, verzweifelt, ohne jede Perspektive. Wenn diese Menschen bereit dazu sind, beginnen wir gemeinsam einen Prozess der Entschleunigung. Zur Ruhe kommen, sich selbst wiederfinden, … Weiterlesen