Immer wieder werde ich nach Tipps gefragt, wie sich das Leben vereinfachen lässt, wie man mit aufräumen anfangen kann. Möglichkeiten und Methoden dazu gibt es unzählige – hier ein paar Anregungen, die zuerst mal auf der materiellen Ebene ansetzen: 1. … Weiterlesen
Schlagwort-Archive: Lebensqualität
Das Leben vereinfachen
Immer wieder (und immer öfter) werde ich angefragt für Interviews zum Thema: Ballast abwerfen – das Leben vereinfachen – entrümpeln – Minimalismus. Zuletzt hat Anja Fuchs im VIA Airportjournal dazu ein Interview mit mir geführt. Wobei entrümpeln weit mehr sein kann … Weiterlesen
Podcast: Krisen meistern
Kürzlich erst bin ich über diesen Podcast gestolpert und möchte hier gerne darauf verweisen: Die Zeitschrift ma vie setzt sich in ihrer Interviewserie „Stehaufmenschen“ mit dem Thema Krisen bewältigen auseinander. Das heißt, hier kommen Menschen zu Wort, die erzählen, wie sie ganz … Weiterlesen
Hochsensibel: Wesenszug, nicht Krankheit
Das Thema Hochsensibilität ist noch recht jung… in der Psychologie, der Forschung, im medizinischen und sozialen Bereich – und erst recht im Alltagsgebrauch. Erst seit Ende der 1990er schwappte das Thema mit dem Buch der amerikanischen Psychologin Elaine N. Aron allmählich an … Weiterlesen
Endlich rauchfrei !
Die Anfänge eines neuen Jahres sind meist mit vielen guten Vorsätzen gepflastert. Ein besonders beliebter: Rauchfrei zu werden. Doch das ist oft leichter gesagt und gehofft als getan. Viele Menschen kämpfen schon lange mit ihrer Nikotinsucht und haben bereits einige … Weiterlesen