Angst ist ok

Wir leben gerade in einem Ausnahmezustand. Alles ist anders. Nichts wie gewohnt.  Neue Nachrichten prasseln nahezu minütlich auf uns ein, Schreckensszenarien werden geschildert, Horrormeldungen machen die Runde. Kaum jemanden lässt die derzeitige Situation unbeeindruckt. Es ist normal, jetzt Angst zu … Weiterlesen

Buch: Depression und Burnout loswerden

Sein erstes Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ stand lange auf der Spiegel-Bestsellerliste und wurde in viele Sprachen übersetzt. Sein zweites Buch „Depression und Burnout loswerden“ wurde nun ebenfalls auf Anhieb zum Bestseller. Der Autor, Klaus Bernhardt, war Wissenschafts- und … Weiterlesen